Imagen Corporal

Todos tenemos pensamientos, sentimientos e inseguridades acerca de nuestra apariencia, y nuestra imagen corporal afecta nuestra auto-estima. Ya que nuestros hijos forman su imagen corporal desde pequeños, es importante ayudarles a apreciarse tal como son. ¿Sabe lo que significa imagen corporal?  ¿Cómo impacta nuestra salud y bienestar?  ¿Cómo cultivar la aceptación de nuestros cuerpos sea cual sea su tamaño y figura?     

• Dra. Juanita Zúñiga, PsyD, sicóloga clínica con los Servicios de Salud Mental para Jóvenes y Familias del condado de Marin. 
• Dra. Lemny Pérez, PsyD, terapista en el Centro de Servicios Múltiples de West Marin en Point Reyes. Muchas gracias por acompañarnos. 
• Lizette Aguirre, MS, quien está completando un doctorado en sicología clínica en Palo Alto University.