Preparándose para volver a la escuela 

Únase a anfitriona Brenda Camarena de Cuerpo Corazón Comunidad junto con invitados especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín. 

El tema de la semana: Preparándose para volver a la escuela 

Invitadas: 

  • Amy Martinez, Subdirectora de la escuela Bahía Vista, San Rafael 

  • Lea Aschkenas, Bibliotecaria, San Rafael 

  • Lilian Perez, Supervisora de la oficina de Inscripciones y Transporte, San Rafael 

Sintonice la transmisión en vivo de Cuerpo Corazón Comunidad, un programa en español de entrevistas que ofrece sugerencias y soluciones sobre salud y seguridad.

Todos los miércoles a las 11 am. En Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad, en YouTube, y en vivo en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM. El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas. 

Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marín 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• mantener a los niños seguros, aprendiendo y comprometidos en casa y en la escuela 

Escuche los programas anteriores en http://www.cuerpocorazoncomunidad.org/ 

Visite nuestro sitio web para obtener recursos e información: http://multiculturalmarin.org/

Prevención y preparación para incendios forestales y otros desastres. 

Únase a anfitriona Brenda Camarena de Cuerpo Corazón Comunidad junto con invitados especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín. 

El tema de la semana: Prevención y preparación para incendios forestales y otros desastres. 

Invitados: 

  • Mary Ellen Skramstad, Especialista en Manejo de Vegetación, Ciudad de San Rafael 

  • Angel Landaverde, Bombero / Paramédico en San Rafael 

  • Sofía Martinez, Analista de Recursos Humanos, Departamento de Bomberos del Condado de Marín 

Sintonice la transmisión en vivo de Cuerpo Corazón Comunidad, un programa en español de entrevistas que ofrece sugerencias y soluciones sobre salud y seguridad. Todos los miércoles a las 11 am. En Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad, en YouTube, y en vivo en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM. El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas. 

Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marín 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• mantener a los niños seguros, aprendiendo y comprometidos en casa y en la escuela 

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Superación personal 

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El tema de la semana: Superación personal 

Invitados: 

  • Marisol Muñoz-Kiehne, PhD ("Doctora Marisol"), Psicóloga clínica del Departamento de Salud y Servicios Humanos del Condado de Marín y fundador y anfitrión de Cuerpo Corazón Comunidad 

  • Iván Martz, Conferencista, escritor y capacitador, Autor de Vive +Libre y conferencista 

  • María Luisa Díaz de León,Terapeuta de Artes Expresivas y de Movimiento Somático, Creadora de Mythic Life 

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Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marín 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• mantener a los niños seguros, aprendiendo y comprometidos en casa y en la escuela 

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Derechos de inmigración 

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El tema de la semana: Derechos de inmigración 

Invitadas: 

· Tahirah Dean, Abogada de Vivienda en Legal Aid of Marín 

· IIana Goldberg, Coordinadora de alcance legal, Canal Alliance 

· Oscar Guardado, Educador de salud, Condado de Marín 

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Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marín 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• mantener a los niños seguros, aprendiendo y comprometidos en casa y en la escuela 

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Recursos de empleo e información

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El tema de la semana: Recursos de empleo e información

Invitados: 

· Jose Diaz-Montoya, Consejero de Desarrollo de Empleo - Bilingüe, Servicios de Salud y Humanos del Condado de Marín 

· Jose Castro-Gambino, Coordinador de Avance Económico, Centro La Luz, Sonoma 

· Kyle Beattie, Consejero, College of Marin 

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Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marín 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• mantener a los niños seguros, aprendiendo y comprometidos en casa y en la escuela 

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Servicios preventivos para la salud y la odontología 

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El tema de la semana: Servicios preventivos para la salud y la odontología 

Invitados: 

· Alexandra Danino, Gerente de programas, SF Marin Food Bank 

· Yaoska Lorente-Garcia, Especialista en divulgación bilingüe de CalFresh, San Francisco Marin Food Bank 

· Dra. Connie Kadera, Directora dental, Clínicas comunitarias de Marín, Marin Community Clinics 

· Dr. José Chibrás, M.D., Director médico, Clínicas comunitarias de Marín , Marin Community Clinics 

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Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marin 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• mantener a los niños aprendiendo y participando durante el refugio COVID 19 en casa 

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Actividades de verano para mantener la salud física y mental 

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El tema de la semana: Actividades de verano para mantener la salud física y mental 

Invitadas: 

· Alicia Cruz, Certificada Master Coach Espititual y creadora de Healing In Nature (Sanando en la Naturaleza) 

· Fatima Colindres, Guarda Parque, Área Recreacional Nacional Golden Gate, En El Presidio de San Francisco, del Servicio de Parque Nacionales. 

· María Jaramillo Rea, Coordinadora de Alcance y Compromiso, Condado de Marin, Departamento de Salud y Servicios Humanos, División de Servicios de Recuperación y Salud del Comportamiento 

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Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marin 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• mantener a los niños aprendiendo y participando durante el refugio COVID 19 en casa 

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Orgullo y apoyo a la comunidad LGBTQ 

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El tema de la semana: Orgullo y apoyo a la comunidad LGBTQ 

Invitados: 

· Marisol Muñoz-Kiehne, PhD ("Doctora Marisol"), Psicóloga clínica del Departamento de Salud y Servicios Humanos del Condado de Marín 

· Aaron Alarcon Bowen, Director Ejecutivo de la Oficina de Servicios Comunitarios del Condado de Contra Costa 

· Maria Camacho, Administradora de casos bilingüe, Spahr Center 

· Laurin Mayeno, Autora de One of a Kind, Like Me/Único como yo y cofundadora de Somos Familia 

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Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marin 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• mantener a los niños aprendiendo y participando durante el refugio COVID 19 en casa 

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Celebrando el Día de los Padres 

Únase a anfitriona Brenda Camarena de Cuerpo Corazón Comunidad junto con invitados especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín relacionados con la crisis de COVID-19. 

El tema de esta semana: Celebrando el Día de los Padres 

Invitados/as: 

· Pepe Gonzalez, Padre de familia, Director de la escuela Laurel Dell 

· Hugo Mejia, Padre de familia, miembro de la comunidad de San Rafael 

· Mario Santay, Padre de familia, miembro de la comunidad de San Rafael 

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Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marin 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• mantener a los niños aprendiendo y participando durante el refugio COVID 19 en casa 

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Servicios para apoyar mujeres 

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El tema de esta semana: Servicios para apoyar mujeres 

Invitados/as: 

· Victoria Martinez, Nutricionista, Programa de WIC para mujeres, bebés y niños 

· Audrey Combs, Proveedora de atención primaria, Marin Community Clinics 

· María Jaramillo Rea, Coordinadora de Alcance y Compromiso, Departamento de Salud y Servicios Humanos, División de Servicios de Recuperación y Salud del Comportamiento 

Sintonice la transmisión en vivo de Cuerpo Corazón Comunidad, un programa en español de entrevistas que ofrece sugerencias y soluciones sobre salud y seguridad. Todos los miércoles a las 11 am.

En Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad, en YouTube, y en vivo en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM. El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas. 

Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marin 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• mantener a los niños aprendiendo y participando durante el refugio COVID 19 en casa 

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Preparando a los niños y niñas para los programas de verano 

Únase a anfitriona Brenda Camarena de Cuerpo Corazón Comunidad junto con invitados especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín relacionados con la crisis de COVID-19. 

El tema de esta semana: Preparando a los niños y niñas para los programas de verano 

Invitados/as: 

· Sara Duran, Coordinadora del sitio y enlace con los padres, (ELM) Enriqueciendo vidas a través de la música 

. Amy Martinez, subdirectora de la escuela Bahía Vista

· Adam Smith, Gerente de Programas, Trips for Kids 

· Allan Estrada, Estrada Foot Works Summer Camp 

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Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marin 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• mantener a los niños aprendiendo y participando durante el refugio COVID 19 en casa 

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Programas y servicios de apoyo a la comunidad 

Únase a anfitriona Brenda Camarena de Cuerpo Corazón Comunidad junto con invitados especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín relacionados con la crisis de COVID-19. 

El tema de esta semana: Programas y servicios de apoyo a la comunidad 

Invitados: 

· Marisol Muñoz-Kiehne, PhD ("Doctora Marisol"), ex psicóloga clínica del Departamento de Salud y Servicios Humanos del Condado de Marín 

· Erika Fuyo, Especialista en beneficios públicos, El Centro de Ritter 

· Blanca Salinas, Voces del Canal, Canal Alliance 

· Leydis Mata, Gerente de la red de cuidado infantil familiar, Servicios para niños y familias. Community Action Marin 

· Catherine John, Coordinadora de la Red de Respuesta Rápida de Marin y Enlace de Arte y Cultura, Centro Multicultural de Marín 

Sintonice la transmisión en vivo de Cuerpo Corazón Comunidad, un programa en español de entrevistas que ofrece sugerencias y soluciones sobre salud y seguridad. Todos los miércoles a las 11 am.

En Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad, en YouTube, y en vivo en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM. El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas. Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marin 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• mantener a los niños aprendiendo y participando durante el refugio COVID 19 en casa 

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Servicios de Apoyo Para Adultos Mayores 

Únase a anfitriona Brenda Camarena y coanfitrión Aaron Alarcon-Bowen de Cuerpo Corazón Comunidad junto con invitados especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín relacionados con la crisis de COVID-19. 

El tema de esta semana: Servicios de apoyo para adultos mayores 

Invitados/as: 

· Eddie Estrada, Supervisor de la Unidad de Servicios para Adultos y Ancianos, IHSS 

· Marta Villela, Especialista del Registro de la Autoridad Publica de Marín 

· Erick Villalobos, Gerente General de Servicios de Transporte en Vivalon. 

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 Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marin 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• mantener a los niños aprendiendo y participando durante el refugio COVID 19 en casa 

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Honrando a las Madres en nuestras vidas en el Día de las Madres 

Únase a anfitriona Aaron Alarcon-Bowen de Cuerpo Corazón Comunidad junto con invitados especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín relacionados con la crisis de COVID-19. 

El tema de esta semana: Honrando a las Madres en nuestras vidas en el Día de las Madres 

Invitados/as: 

· Maika Llorens Gulati, Madre, Miembro del Consejo, Ciudad de San Rafael, y Directora Ejecutiva de Slide Ranch 

· Stephany Barahona, Presidente del PTA en la escuela Venetia Valley y Enlace con la comunidad escolar de San Pedro 

· Alma Rosa Gonzalez, Presidenta del Consejo Directivo de la Asociación Ciudadanos Comprometidos con La Paz, en Ciudad Juárez, México 

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Algunos temas de discusión incluyen:

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marin 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• mantener a los niños aprendiendo y participando durante el refugio COVID 19 en casa 

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Mes de la Salud Mental y Liderazgo en Nuestra Comunidad 

Únase a anfitriona Brenda Camarena y coanfitrión Aaron Alarcon-Bowen de Cuerpo Corazón Comunidad junto con invitados especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín relacionados con la crisis de COVID-19. 

El tema de esta semana: Mes de la Salud Mental y Liderazgo en Nuestra Comunidad 

Invitados/as: 

· Elizabeth Horevitz, PhD, LCSW, Directora de salud conductual, Marin Community Clinics 

· Berta Campos-Anicetti, Directora de Servicios Latinos, North Marin Community Services 

· Fatima Gonzalez, Promotora, North Community Services 

· Silvia Goicochea, Promotora , North Community Services 

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Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marin 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• mantener a los niños aprendiendo y participando durante el refugio COVID 19 en casa 

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Programas para apoyar a los jóvenes en nuestra comunidad 

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El tema de esta semana: Programas para apoyar a los jóvenes en nuestra comunidad 

Invitados/as: 

· Marisol Muñoz-Kiehne, PhD ("Doctora Marisol"), Psicóloga clínica y fundadora y anfitriona de Cuerpo Corazón Comunidad 

· Diango Reyes, Coordinador de empoderamiento familiar y juvenil, Centro Multicultural de Marín 

· Priscilla Miranda, Directora de Programas en Marín, Huckleberry Youth Programs 

· (Director of Marin Programs - Huckleberry Youth Programs 

· Oscar Guardado, Oficina de Servicios de Emergencia y Educador de Salud del Condado de Marín 

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Algunos temas de discusión incluyen: 

• actualizaciones del condado de Marín 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marin 

• COVID 19 de salud pública, pruebas, vacunas, precauciones de seguridad 

• información sobre distribución de alimentos y recursos para el acceso a los alimentos 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse sano y salvo 

• mantener a los niños aprendiendo y participando durante el refugio COVID 19 en casa 

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Respeto y resiliencia en honor al Día de la Tierra 

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El tema de esta semana: Respeto y resiliencia en honor al Día de la Tierra 

Invitados/as: 

· David Escobar, Director de Intervención y Prevención de los Boys & Girls Clubs de Sonoma-Marín 

· Barbara Clifton Zarate, MPH, Directora de Oportunidades Económicas de la Marin Community Foundation, artista y activista espiritual, honrando lo sagrado. 

· Jose G Gonzalez, M.S., Educador de la comunidad, Fundador de Latino Outdoors 

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Todos los miércoles a las 11 am. En Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad, en YouTube, y en vivo en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM. El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas. 

Algunos temas de discusión incluyen: 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• actualizaciones del condado de Marín 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marín 

• salud pública durante el tiempo de COVID 19, pruebas, distanciamiento social y uso de máscaras 

• información sobre distribución de alimentos y asistencia alimentaria 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse seguro y saludable 

• mantener a los niños sano, activo, y aprendiendo durante el refugio en casa de COVID 19 

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Educación superior y Oportunidades para que nuestra juventud tenga éxito 

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El tema de esta semana: Educación superior y Oportunidades para que nuestra juventud tenga éxito 

Invitadas especiales: 

· Jeffrey Tadór Reeder, PhD., Profesor y jefe del Departamento de Lenguas Modernas y Presidente del Senado Académico, Universidad Estatal de Sonoma 

· Jeanette Pérez, Compañera de Éxito en la Universidad, Colegio de Marín 

· María Jaramillo Rea, Coordinadora de Alcance y Compromiso, Servicios de Recuperación y Salud Mental del Condado de Marín 

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Algunos temas de discusión incluyen: 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• actualizaciones del condado de Marín 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marín 

• salud pública durante el tiempo de COVID 19, pruebas, distanciamiento social y uso de máscaras 

• información sobre distribución de alimentos y asistencia alimentaria 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse seguro y saludable 

• mantener a los niños sano, activo, y aprendiendo durante el refugio en casa de COVID 19 

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Recursos e Información en Nuestra Comunidad 

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El tema de esta semana: Recursos e Información en Nuestra Comunidad 

Invitadas especiales: 

· Yolanda Oviedo, Gerente Senior de Propiedades Residenciales y respuesta COVID-19, Canal Alliance 

· Tahirah Dean, Abogada de vivienda en Legal Aid de Marín 

· Tatiana Lopez, Directora de Servicios a las Víctimas, Oficina del Fiscal de Distrito del Condado de Sonoma 

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Algunos temas de discusión incluyen: 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• actualizaciones del condado de Marín 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marín 

• salud pública durante el tiempo de COVID 19, pruebas, distanciamiento social y uso de máscaras 

• información sobre distribución de alimentos y asistencia alimentaria 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse seguro y saludable 

• mantener a los niños sano, activo, y aprendiendo durante el refugio en casa de COVID 19 

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Celebrando el trabajo de César Chávez

Únase a anfitriona Aaron Alarcon-Bowen de Cuerpo Corazón Comunidad junto con invitados especiales y expertos que compartirán información y recursos en el condado de Marín relacionados con la crisis de COVID-19. 

El tema de esta semana: Celebrando el trabajo de César Chávez 

Invitados especiales: 

· Francisco Javier Herrera Brambila, Teólogo, trabajador cultural, cantautor 

· Douglas Mundo, Director Ejecutivo, Centro Multicultural de Marin 

Sintonice la transmisión en vivo de Cuerpo Corazón Comunidad, un programa en español de entrevistas que ofrece sugerencias y soluciones sobre salud y seguridad. Todos los miércoles a las 11 am.

En Facebook https://www.facebook.com/cuerpocorazoncomunidad, en YouTube, y en vivo en la radio a KBBF 89.1 FM y KWMR 90.5 FM. El programa se retransmite en Marin TV canal 26 en varias fechas. 

Algunos temas de discusión incluyen: 

• salud mental: afrontar el estrés y la ansiedad 

• actualizaciones del condado de Marín 

• recursos de asistencia financiera y otros recursos en Marín 

• salud pública durante el tiempo de COVID 19, pruebas, distanciamiento social y uso de máscaras 

• información sobre distribución de alimentos y asistencia alimentaria 

• qué hacer y qué no hacer para mantenerse seguro y saludable 

• mantener a los niños sano, activo, y aprendiendo durante el refugio en casa de COVID 19 

Escuche los programas anteriores en http://www.cuerpocorazoncomunidad.org/programas 

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